Wie Dauerstress dem Körper zusetzt: Dr. Dinic im tz-Ratgeber Gesundheit

Was passiert bei chronischem Stress im Körper? Warum sollte ich anhaltende Belastungen nicht unterschätzen? Mit welchen besonderen Untersuchungen geht der ganzheitliche Mediziner aus München Stress-Symptomen auf den Grund? Zu welchen Maßnahmen rät Dr. Dinic, um die seelische und körperliche Gesundheit wieder zu stärken? Antworten auf diese und weitere Fragen finden Sie im tz-Ratgeber Gesundheit und in unserer Rubrik Stressmedizin.

➔ PDF der tz (09.03.2023)



Nach jeweils erforderlichen Untersuchungen entwickelt Dr. Dinic für jeden Patienten eine individuelle Behandlungsstrategie. Zusätzlich erarbeitet er mit den Patienten neue Ansätze zum Umgang mit ihren Stressoren. Denn: „Stress ist nicht nur eine Frage der Belastung in Arbeit, Familie und Freizeit, sondern immer auch ein Resultat eigener Verhaltensmuster und Glaubenssätze.“

Textauszug des tz-Ratgebers

Ein gesunder Mensch kann akuten Stress ohne Probleme verkraften. Schlaf, psychisches Wohlbefinden und Leistungskraft bleiben davon unbeeinflusst. Wer dagegen unter chronischem Stress leidet, verliert nach und nach die Fähigkeit zur Entspannung. Der Körper wird permanent von Stresshormonen überschwemmt. Herzfrequenz, Blutdruck, Appetit und Blutzucker steigen.

Langfristig kann es zu stillen Entzündungen und ernsten Erkrankungen kommen: „Angststörungen, Burnout, Depressionen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Rheuma, Krebs und Demenz sind nur einige Beispiele.“ Auch Konzentrationsstörungen, schwindende Lebensfreude, Migräne, Magen-Darm-Probleme, Muskelverspannungen und Muskelzuckungen (speziell am Augenlid), Infektanfälligkeit, Libido-/Potenzverlust und Unfruchtbarkeit können Ausdruck von großem Stress sein.

Wichtig ist es darum, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern dem Stress als Verursacher auf die Spur zu kommen. Dabei unterstützt Dr. Dinic seine Patienten ganzheitlich und mit spezieller Diagnostik:

• So liefert die Zungendiagnostik Hinweise auf den Zustand der Allgemeingesundheit, mögliche Infektionen und Erkrankungen.
• Die 24-Stunden-Herzfrequenzvariabilität (HRV) zeigt Erkenntnisse zu Belastbarkeit, Stresskompetenz, Regenerationsfähigkeit und Schlafqualität.
• Hormonstörungen können Leistungsverlust, Erschöpfung, häufige Kopfschmerzen oder Schlafstörungen verursachen. Frauen und Männern ab 40 Jahren empfiehlt Dr. Dinic daher immer auch einen Hormonstatus (Klicktipp: „Die Macht der Hormone“ - Dr. Dinic als Experte im Münchner Merkur und in der tz).
• Mit dem 3D-Herz-Check lassen sich in Minuten und ohne Risiko Herzerkrankungen oder Herzrhythmusstörungen erkennen.

Auf Basis der Ergebnisse entwickelt Dr. Dinic eine individuelle Behandlungsstrategie, um die seelische und körperliche Gesundheit wieder zu stärken. Bestandteile des Behandlungskonzepts können je nach Diagnose u. a. Medikamente, Bewegung, Mikronährstoffe (orthomolekulare Medizin), Sauerstofftherapie sowie Osteopathie, Akupunktur, Bioresonanz, Tai-Chi und Atemtechniken sein...